這陣子天氣忽冷忽暖,昨晚噴嚏連連,果然,今早起來頭開始悶悶地痛,一整個不舒服。
去年有幾次輕微咳嗽的經驗,不愛上醫院的我,很鐵齒地遵循 1. 多休息 2.多喝溫水 最高指導原則,與咳嗽奮戰了一週。
是呀,咳嗽不好受,喉嚨不舒服,頭痛欲裂,尤其是不能開嗓駡小孩.....不不不,我是慈母,我的意思是不能指導小孩寫作業,真是悶呀!!
家人愛泡養生酒,早已泡好各式各樣養生酒,有鼠尾草酒、紅花酒、黑豆酒、黑芝麻酒、月桂葉酒、荔枝酒、蔓越莓酒、藍莓酒、蘆薈酒….,這些都是家人飯後配話品嚐用,因每款養生酒各有其功效,我們會以雞尾酒方式隨興搭配,有時紅花酒+月桂葉酒,有時蔓越莓酒+藍莓酒,有時全都各來一點,反正總量固定30cc,不多喝,每天小酌30cc,暖身也養生。鼠尾草養生酒可以解除疲勞,對輕微咳嗽很有幫助,一個月前曾因咳嗽喝了一杯鼠尾草養生酒,說也怪馬上止咳,「止咳效果」是碰巧嗎?今天又可以再來試試,果然,又是鼠尾草養生酒讓我馬上止咳,頓時對香草功效佩服的不已,難怪坊間很多香草書籍常和藥效連結在一起,現在我全信了。
這鼠尾草養生酒浸泡簡單,只要一周,材料:http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/40997845
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冬至那天打了個電話給南部的媽媽。媽媽說,她做了超級好吃的鹹湯圓準備過冬至,也預訂了信用可靠的烏魚子準備我們過年回家一起享用,還跟鄰居學了做薑汁煨雞,也等我們回家大塊朵頤…,母女倆繞著廚房話題閒話家常好一陣子,透過聽筒依稀聞到媽媽的味道,恬靜,暖心,愈聽愈有滋味。
這陣子冷氣團發威,常常一到下午手腳冷吱吱,帶著一本書或iPAD,放好熱水,倒入浴鹽,開始進行身、心、靈暖和運動,「泡腳或泡澡」,成了我近日重要儀式之一。
說起我的沐浴鹽"食材",可真多樣化,本著全食物處理原則,能吃者入肚,不能吃者泡澡或做成化粧品,我曾泡過檸檬皮(做眼膠的產物)、柚子皮(做柚子醬的產物)、薑末(喝薑蜜茶的產物)…,不同天然食材帶來令人驚艷的體驗,增添不少生活樂趣。
有時我也會用粉類當泡澡材料,從早期的小蘇打、無水檸檬酸等基本款,搭配瀉鹽、植物油、精油,然後開始用力壓壓壓,壓成一球球的泡澡球,當把泡澡球放進水裡那一霎那,球球開始冒泡泡,轉圈圈,喔耶~爽快~
後來陸續進展至 http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/40613745
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假日要求小孩把衣服捲捲捲, 來個衣服空間大清倉。
對於衣服,很氣的是明明買了他們合適的服裝,但是家裡兩隻小鬼不管衣服是否變小或該換季,穿的總是最上層那一件。每次折好的衣服,一周後衣櫥裡像經歷一場戰亂。
記得以前曾看過衣服以捲的方式存放,一來節省空間,衣服也比較不會皺,太好了,趁著假日小鬼不想外出,把所有衣、褲全部捲捲捲,兩個小時後,衣櫥裡看起來俐落多了。在捲的同時,阮老二說,學校教過古畫用捲的方式,才容易保存,不易折損。
「學校有教,為何不能學以致用呢?」
這就是我們的教育,教歸教,背歸背,好像無法與生活連上線。
一番的努力後,要來個嘉獎,讓它們滿櫥香香….,「室內芳香」,這我最會也最愛了。
http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/40378311
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「加衣服」,這些天我最常說的台詞是"加衣服"。
怪了,青少年體溫真有三把火嗎?
這些天寒流來襲,即使氣溫已到17度,阮家那位青少年仍是短袖長褲出門上學去。母子倆總會為身上衣服多寡起爭執,這時若聽到青少年輕咳一聲,更加激起心中無名火,音量再加重~~快去加衣服。
記得去年寒流來襲,暖暖包缺貨,我這手腳慢的人常因搶不到暖暖包,只好把自己包成像粽子般。後來過年回南部娘家,看到超市暖暖包成堆成山,立馬買了一堆回新竹家備戰過冬。
若您也是動作慢而且手腳冰冷的人,求人不如求己,暖暖包自己縫,不怕寒流來襲。http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/40216587
材料:
1. 紅豆:600g
2. 玫瑰鹽:200g
3. 薰衣草:30g(選項)
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連下著幾天的雨,早已過了愛在雨中漫步的年紀,隔著窗,窩在家,靜靜地聽著音樂,我需要來點香氛改變這惱人的情緒。
材料:
1. 精油:10%(我選的是檸檬精油、羅馬洋甘菊精油及薰衣草精油)
2. 蒸餾酒:55%
3. 純水:35%
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一直想找個會呼吸的容器,翻箱倒櫃找好久,啊哈,找到這塵封已久的金門風獅爺。
說起這三隻風獅爺,可真有個小故事。約10多年前與老爺公司員工旅遊在金門買的,當初買下它沒特別含意,純粹是大家買,跟著買,到此一遊的收據。果然,買回家後,就放進收納箱靜靜地度過數個年頭。
某日阮老二小學課本介紹金門風獅爺,阮老二很高興地拿著它們到學校與同學們分享,誰知三天後接到老師電話,老師說阮老二哭了,原來同學不小心將其中一隻風獅爺弄破了,阮老二怕被我駡。
我我我…我有那麼兇嗎?
再者,破了就算了,同學們看到,摸到風獅爺,加深課本內容,我就心滿意足了。
後來才知阮老二班級發起"搶救風獅爺”行動,有人提供良好黏著劑,再交由手巧的同學慢慢地,仔細地花了兩周時間讓風獅爺恢復原貌。喔耶!好樣兒,這群小鬼頭。
再度請這三隻風獅爺出馬,是因為蚊子太太,是這樣的 http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/40172775
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天然海鹽除了為食物增添美味,亦有清潔、殺菌的效果,內含有多種微量元素與礦物質,具有明目,且能缓解眼睛疲勞,老實說這個美容妙招最能讓我持之以恆,因為它簡單好操作,而且效果立現,想要有雙炯炯有神的迷人電眼,持續兩週,效果看得見。
材料:
1. 一大盆溫水(約2500cc,手摸微溫的水)
2. 1/2小匙的食用海鹽(一般食用海鹽即可,我是用玫瑰鹽)
一起來吧: http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/39918145
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擁有一頭烏黑亮麗有型的秀髮,是人人的夢想,至少是我年輕時的夢想。
我的髮質細,髮量少,自然捲,學生時期留著長髮,風一吹,自己都覺得浪漫起來。自從剪成俐落短髮後,加上整天忙著家裡兩隻小鬼的雞毛蒜皮事,更難體會以前秀髮飄逸的fu~。
俐落短髮好整理,適合我這懶人一天的開始,但是短髮最難熬的是半長不短階段,感覺頭髮重重地壓在頭皮上,連帶地腦袋內所有思路全壓住不通,悶得煩,好煩好煩。
當我心情煩悶時→「進廚房」,走進廚房找找新樂子是我轉換心情的好法子。走,說走就走 http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/38198196
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對於檸檬,萊姆總是傻傻分不清。住美國的家人養了一隻黃金獵犬Berney,牠有個癖好特愛檸檬,鄰居家的檸檬結了果長到家人地盤上來,這隻可愛的Berney,自己會跳上去摘顆檸檬,然後兩隻手握著檸檬,吸呀,咬呀,好陶醉的樣子,這種黃皮的檸檬很香,很香,略帶甜味,我自己也很喜歡。
台灣大都是綠皮的檸檬,這陣子,突然家裡多了很多檸檬,壓汁,壓汁,再壓汁,冰箱快爆了,阮家小孩說快沒地方放他的814冰棒。好吧,變變變,把檸檬換裝變新花樣,有興趣,跟著我泡杯濃茶,變身去~ http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/37792164
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何其榮幸,參與『有機美人-32個天然食材保養妙方』一書的演出,那天收到作者-向學文小姐依媚兒這本書的版型,內心的悸動不已。
我不是作者,也不是攝影師、編輯,我只是幕後的小小螺絲釘,負責幫書中畫面準備材料,幫攝影師趕狗,拿道具,拿板打光,搞定書中所有模特兒…,及負責吃(喝)掉書中畫面所有可吃的食材。 這個畫面已拍過,要換,那個杯子曾出現過,要換,這樣無法表現食材,要換,換換換…,每種食材,每個杯盤,每幕場景,各個都要呈現不一樣,想的我頭好大。那天在噗浪(Plurk)上說自己沒有fu,想不出任何畫面,噗友回覆很好奇我到底在編寫哪本書?唉呀呀,未上市,不可說,憋的緊,悶的慌啊。
終於書如期出刊,看到才過一個多月已經二刷,開心轉圈圈。這本是值得放在書架上的好用的書,書中食材大多在菜市場即可購得,運用天然食材讓我們健康美,有了健康美,自然光彩亮麗,你會發現,原來在廚房也能煮出美麗人生。
更多好料分享,歡迎前往 http://earthbaby.pixnet.net/blog/archives/20110902 品嘗
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由於作皂,對蓖麻油並不陌生,蓖麻油的黏稠性令人印象深刻,作皂時,在倒完所需蓖麻油量後,猛一拉回油瓶,蓖麻油像具有橡皮筋彈力狀跟著拉回。
有道是:吃過豬肉,卻沒見過豬走路,我常用蓖麻油,從沒見過蓖麻樹。有次在有機店教課,聽店員說他們公司正想找尋蓖麻樹(原因為何?我忘了),原來,蓖麻樹在台灣即可發現,我真是少見多怪。
四月原想探訪紫斑蝶,來到苗栗-紫斑蝶可能路過的地方,我們沿著海邊繞半天,找不到一隻紫斑蝶,意外發現蓖麻樹的蹤跡。
原來,這就是蓖麻樹,樹不高,一大叢,有個像古代武器釘頭槌樣的種籽,好特別,看得我驚奇連連,沒錯,我又出現少見多怪的表情。
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提起「紅蔾」,老爺不知從哪裡知道有這東西?只知南部屏東科大培育中。去年(2010年)過年回娘家時,我們不畏塞車之苦,在回程路上,硬塞進「尋紅蔾」之旅。
車開到屏東後,沿路問路人,可知紅蔾乎?
路人搖頭說沒聽過,建議我們問農夫。
農夫也搖頭,他說那是種鳥的穀物,建議我們問賣鳥飼料的店家。
鳥店家也搖頭,他說那要預訂才好,問我們要買幾袋?
這時我開始滴咕了,「紅蔾」有這麼好吃到要跟鳥爭食物嗎?
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家有宅男兩名,最愛陰天在家窩著。當老媽的我總得想盡辦法,"弄"個理由帶他們出門曬太陽。
12月11日新竹空軍基地飛行表演,家裡兩隻實在興趣缺缺,好吧,弄個理由,把妹家的小宅男一起拐來新竹,三隻宅男混一起,看秀終於有點笑容。
前一晚交待妹預計八點直接到會場集合,我七點半撥電話過去時,沒想到他們已在高鐵上,而且快到新竹了!!.....ㄚ哩,來不及了.....快快快....快把家裡那三隻叫起床....真沒想到高鐵這麼快.....真沒想到妹這次這麼聽話...快快快....先來個三分鐘梳洗快速操,衝衝衝,趕緊衝空軍基地~~~~衝呀~~~
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“早起身體好”,這是牆壁上名言。
我的意思是說,我們都知道“早起對身體好”,但是要實際付諸行動,總有一大段距離,尤其是對正值青少年的小孩而言,更上難上加難。
在“我要強身“,”我要小鬼早睡”在兩大需求下,用了各種美好願景當釣餌,終於說動小鬼4:30起床,跟著大人晨間運動去。
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七月起,我邁向另一條路,是條篳路藍縷的路,且戰且走,戰戰兢兢。
朋友送來一大箱龍眼,龍眼裡包覆著多種好滋味,有關懷,有友誼,有希望,她提供我大量的能量元素,讓我這條路換了步調,慢慢行走,開始聞得到花香,聽得到市井小民的嘻笑,說是慢活生活,嗯,我樂愛稱它為“品味人生”。
從心出發,傾聽心靈的聲音,跟著心意走,七月起,我邁上“心”之路。
把一顆顆龍眼洗了,泡了,種了,喜愛看它冒出小枝芽模樣,非常強勁的生命力。
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不管你做不做皂, 請舉手之勞, 讓身邊的朋友的朋友的朋友..........一起響徹雲霄
我支持自皂老師及其朋友捐皂計劃,
捐皂辦法, 請看: http://blog.sina.com.tw/mysoap_cat/article.php?pbgid=42074&entryid=611581
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屏東創世(華山)基金會. 將在6/6 舉辦義賣活動
此次義賣所得款項將 專款專用~
全數用來 助建植物人安養院,斗六分院
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Hsing日記是這樣寫的:「今年過年,媽媽想玩點兒不一樣的…。」
沒錯,我原先是這樣想,如何讓小鬼們動動手,動動腦,還要有點兒期待,最好是家族們一起來…,嗯,自己動手做「戳戳樂」,全家都快樂。剛巧,妹的小孩Ray來家裡小住,那麼這個好玩又有趣的「戳戳樂」就交給三個臭皮匠負責嘍。
我下的指令:1. 要全部自己動手做 2. 要大人,小孩都有玩的份
OK,我的工作完成,其他工作,則交由三個臭皮匠負責嘍。
製做中,我們遇上幾個瓶頸,還互相討論一下:
1. 成員中共有17人,那九宮格到底要如何分配?
→Hsing建議:做成18格,其中一張標貼寫『再抽一次』。(很好的建議,全數通過)
2.要被戳的那張封面,要貼什麼紙質?因為A4紙質不夠脆,太嫩。
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這篇煙火秀生了好久。
我的電腦因台電一個停電作業復電之後,居然電腦燒壞了,不只是PC燒壞,它還攜家帶眷,連周邊的keyboard,DVD全部一起殉情…..
這可嚇壞我,趕緊將另一台電腦整理一番,讓它重新轉世,這段路走得有點辛苦,朋友安慰我,舊的不去,新的不來,也對,也好,電腦內包袱太重,不只拖不動,也累垮我,這下子,去去去,壞壞去,現在全新的我,開心地想跳之舞哩。
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99的101煙火秀,我們在建國北路上觀賞,下了班,在家吃完晚飯,才從容北上看煙火,行程上不疾不徐,當然,所看到的101煙火,也是不痛不癢,煙火秀遠遠的,像根火柴棒在燃燒。
100年的煙火秀,我們往目標跨進一步,在信義路上觀賞,對平日來說這是一小步,對跨年日來說,這可是一大步,我們花了8小時才抵達目的地。(心態上可是花了10小時)
31日提早閃人,中午回家開始打包北上行頭,氣象局說低溫,我把能保暖的全打包(連我的登山鞋!別笑我,我也不知不常登山的人會買登山鞋,看它保暖度高,我把它當雪鞋用),準備4點接小孩放學後直接北上,誰知….運匠大爺開會中ing…#$%@#.....
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來來來,
緊急事件,目標接近中....
到底啥事?
且讓我下回慢慢道來~~~~(現在天冷,手凍,腦子不聽使喚啦)
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